Если вы в течение длительного времени работаете за компьютером, и у Вас при этом устают глаза, то нужно проверить свое зрение с помощью предлагаемой таблицы, пользуясь данной инструкцией. Предлагаем сделать сравнение остроты Вашего зрения в начале рабочего дня и в конце.
В случае необходимости, приобретите себе очки для работы за компьютером. Это поможет Вам уменьшить зрительную нагрузку, повысить работоспособность, а значит, уменьшить опасность ухудшения зрения.
Данная проверка остроты зрения в бытовых условиях не точна и позволяет оценить остроту зрения только лишь в общих чертах. Только всестороннее обследование в специализированном центре может быть гарантией контроля зрения. Периодичность профилактического осмотра у офтальмолога для взрослых и детей – 1 раз в год.
Необходимо помнить, что причиной снижения зрения могут быть: болезни глаза (в этом случае назначают лечение), аномалии рефракциии (близорукость, дальнозоркость, астигматизм), при которых могут быть подобраны очки, контактные линзы или предложена рефракционная операция.
Таблицу для проверки зрения с картинками для исследования остроты зрения у детей дошкольного возраста Е.М. Орловой вы можете взять в холле нашей клинике бесплатно.
В нашей клинике Три-з Вы узнаете что проверка зрения не ограничивается таблицей Сивцева-Головина. Полное диагностическое обследование включает в себя: определение остроты зрения, рефрактометрия, ультразвуковая биометрия, тонометрия, компьютерная периметрия, В-сканирование, консультация врача-офтальмолога, подбор очков (для дали, для близи, для постоянного ношения, офисных, прогрессивных).
скачать таблицу для проверки зрения Сивцева-Головина
Распечатайте таблицу, повесьте на хорошо освещенную стену и отойдите на 4м от теста. Закройте ладонью правый глаз и проведите тест, затем закройте ладонью левый глаз и проведите тест. Начинайте тестирование с верхней строчки. Если вы выявили, что стали видеть хуже, чем раньше, или при чтении правым и левым глазом одной и той же строчки получаются разные результаты, обязательно обратитесь к офтальмологу.
таблица для проверки зрения скачать Для оценки остроты зрения вблизи
Нормальной считается острота зрения, равная 1.0 (текст №1 таблицы, с расстояния 33-35 см от глаз) Проверять зрение надо каждым глазом отдельно, поочередно закрывая парный глаз ладонью или без очков (контактных линз), или с ними.
Если Вы читаете без затруднений текст №1 (с расстояния 33-35 см), то Вы видите вблизи хорошо. Если Вам хочется отодвинуть текст, или кажется, что его видно недостаточно четко и комфортно, то необходимо обратиться к офтальмологу для выяснения причины и ее устранения. Если Ваше зрение вблизи соответствует норме (без очков, в очках или контактных линзах), но Вы длительное время работаете за компьютером и периодически испытываете усталость, чувство затуманивания или покраснение глаз в конце рабочего дня, то Вам необходим подбор специализированных очков, снижающих усталость и зрительное напряжение при работе на среднее и ближнее расстояния.
Читайте также:
Диагностика зрения в офтальмологической клинике Три-з



